Top 10 Bestzeiten

Marathon
datum Ort Wetter Veranstaltung Profil Zeit Schuh
29.09.2013 Berlin 8-15° sonnig 40.Berlin Marathon Asphalt/flach 2:54:19 Asics DS Trainer 17
30.11.2014 Florenz 15° bewölkt 31.Firenze Marathon Asphalt/Kopfstein/flach 2:57:01 Mizuno Wave Precision 13
08.03.2015 Kandel 5-12° sonnig 40.Bienwald Marathon Asphalt/flach 2:57:31 Mizuno Wave Precision 13w
08.09.2013 Münster 17° starker Regen 12.Münster Marathon Asphalt/flach 2:58:00 Brooks Racer ST5
12.04.2015 Rotterdam 13° sonnig 35.Rotterdam Marathon Asphalt/flach 2:58:02 Mizuno Wave Precision 13w
04.05.2014 Hamburg 9° bewölkt 29.Hamburg Marathon Asphalt/flach 2:58:11 Mizuno Wave Precision 13
15.03.2015 Barcelona 6-12° sonnig 37.Marató Barcelona Asphalt/flach 2:58:18 Mizuno Wave Precision 13w
26.10.2014 Frankfurt 13° bewölkt 33.Frankfurt Marathon Asphalt/flach 2:58:24 Mizuno Wave Precision 13
18.04.2010 Wien 17° sonnig/bewölkt 27.Vienna City Marathon Asphalt/flach 2:58:43 Mizuno Wave Rider 13
14.09.2014 Münster 17° sonnig/bewölkt 13.Münster Marathon Asphalt/flach 2:58:49 Mizuno Wave Precision 13

*Durchlaufzeiten

 

Ultra Marathon 50km

datum Ort Wetter Veranstaltung Profil Zeit Schuh
28.02.2015 Marburg 3-7° bewölkt/sonnig 23.Lahntallauf (DM) Asphalt/flach 3:42:38 Mizuno Wave Precision 13w
10.11.2013 Bottrop 6° Regen/sonnig 41.Herbstwaldlauf (DM) Wald/Asphalt/flach 3:43:32 Asics DS Trainer 17
29.01.2011 Rodgau -2° sonnig 12.Ultramarathon Wald/Asphalt/hügelig 3:44:20 Mizuno Wave Rider 13
08.11.2009 Bottrop 5° sonnig/bewölkt 37.Herbstwaldlauf Wald/Asphalt/flach 3:46:37 Mizuno Wave Rider 11
02.11.2014 Bottrop 15° sonnig/bewölkt 42.Herbstwaldlauf Wald/Asphalt/flach 3:47:46 Mizuno Wave Precision 13
29.03.2009 Eschollbrücken 6° sonnig/bewölkt 18.Ultramarathon Wald/flach 3:49:42 Mizuno Wave Rider 11
30.01.2010 Rodgau -1° Schneefall 11.Ultramarathon Schnee/Eis/hügelig 3:50:02 Saucony Progrid Guide2
26.01.2013 Rodgau -3° bewölkt 14.Ultramarathon Wald/Schnee/hügelig 3:52:32 Asics DS Trainer 17
11.11.2012 Bottrop 9° sonnig/bewölkt 40.Herbstwaldlauf Wald/Asphalt/flach 3:52:38 Asics DS Trainer 17
31.01.2009 Rodgau 0° sonnig 10.Ultramarathon Wald/Asphalt/hügelig 3:53:56 Mizuno Wave Rider 11

 

Ultra Marathon 100km

datum Ort Wetter Veranstaltung Profil Zeit Schuh
17.08.2013 Leipzig 18-28° sonnig/bewölkt 24.Leipziger 100km Lauf Wald/Asphalt/flach 8:30:58 Asics DS Trainer 17
15.08.2015 Leipzig 24-32° bewölkt/sonnig 26.Leipziger 100km Lauf Wald/Asphalt/flach 9:26:09 Mizuno Wave Precision 13w
16.08.2014 Leipzig 16-22° bewölkt/Regen/sonnig 25.Leipziger 100km Lauf Wald/Asphalt/flach 9:38:02 Asics DS Trainer 17 (60km)
Brooks Launch (40km)

 

24 Stunden

datum Ort Wetter Veranstaltung Profil KM Schuh
27/28.06.2015 Reichenbach im Vogtland 10-22° sonnig/bewölkt/Regen 27.Reichenbacher 24 Stundenlauf (DM) Asphalt/flach 192,8km Asics Cumulus 15
12/13.07.2014 Berlin 13-26° sonnig/bewölkt/Regen 7.Self-Transcendence
24-Stunden-Lauf Berlin (DM)
Asphalt/flach 185,27km Asics DS Trainer 17 (ca.80km)
Brooks Ghost 6 (ca.105km)

 

Halbmarathon

datum Ort Wetter Veranstaltung Profil Zeit Schuh
19.04.2009 Griesheim 14° sonnig 38.Griesheimer Merck Straßenlauf Asphalt/flach 1:25:30 Mizuno Wave Rider 11
28.06.2014 Altheim 20° bewölkt 33.Spitz-Älthemer Halbmarathon Wald/flach 1:26:53 Brooks Racer ST5
18.04.2010 Wien 17° sonnig/bewölkt 27.Vienna City Marathon* Asphalt/flach 1:27:03 Mizuno Wave Rider 13
28.07.2013 Hausen 26° sonnig/bewölkt 37.Hausener Volkswaldlauf Wald/flach 1:27:20 Brooks Racer ST5
29.09.2013 Berlin 8-15° sonnig 40.Berlin Marathon* Asphalt 1:27:42 Asics DS Trainer 17
16.08.2008 Hüttenfeld 23° sonnig/bewölkt 21.Hüttenfelder Kerwelauf Wald/flach 1:27:44 Saucony Tangent 3
25.10.2009 Florenz 15° bewölkt 31.Firenze Marathon* Asphalt/Kopfstein 1:27:46 Mizuno Wave Precision 13
15.08.2009 Hüttenfeld 30° sonnig 22.Hüttenfelder Kerwelauf Wald/flach 1:27:50 Mizuno Wave Rider 11
15.06.2014 Philippsburg 20° sonnig 24.Festungslauf Philippsburg Wald/flach 1:27:55 Asics DS Trainer 19
08.03.2015 Kandel 5-12° sonnig 40.Bienwald Marathon* Asphalt/flach 1:27:55 Mizuno Wave Precision 13w

*Durchlaufzeiten

 

10km
datum Ort Wetter Veranstaltung Profil Zeit Schuh
03.08.2013 Gernsheim 29°C sonnig 10.Fischerfestlauf Asphalt/flach 38:53 Brooks Racer ST5
09.02.2013 Gross-Gerau 2°C sonnig/bewölkt 29.Frühjahrslauf Wald/flach 39:13 Asics DS Trainer 17
31.12.2009 Griesheim 8°C bewölkt 15.Silvesterlauf Wald/flach 39:26 Saucony Tangent 3
25.05.2013 Grünstadt 13°C sonnig/bewölkt 25.Stadtlauf Asphalt/Feld/leicht hügelig 39:29 Asics DS Trainer 17
12.07.2008 Mörfelden 22°C sonnig 14.Abendwaldlauf Wald/flach 39:32 Saucony Tangent 3
22.06.2013 Lorsch 25°C sonnig 17.Olympialauf Asphalt/fast flach 39:37 Asics DS Trainer 17
30.12.2012 Frankfurt 9°C bewölkt/sonnig 34.Silvesterlauf Wald/flach 39:46 Asics Noosa Tri 7
01.08.2009 Gernsheim 28°C sonnig Fischerfestlauf Asphalt/flach 40:21 Saucony Tangent 3
30.03.2008 Niederrodenbach 22°C sonnig schneller Zehner Wald/flach 40:22 Saucony Tangent 3
28.12.2008 Frankfurt 2°C bewölkt 30.Silvesterlauf Wald/flach 40:34 Saucony Tangent 3